奈良・滋賀・和歌山でハイロックス（HYROX）の練習ができるジムとは、この記事では、HYROX公式のジム検索（Gym Finder）に載っている3県内の施設のことです。HYROXそのものの種目やルールはハイロックス（HYROX）とは？種目・ルール・参加方法にまとめています。
結論から言うと、HYROX公式のジム検索で所在地が奈良県・滋賀県・和歌山県と出る施設は、奈良県橿原市の「ゴールドジム橿原奈良」、滋賀県栗東市の「LEAN BODY STORE」、和歌山市の「BeeQuick イオンモール和歌山店」の3つで、1県に1施設ずつです。3施設とも、掲載ページにHYROXのコーチの肩書きを持つコーチが1人載っています（ゴールドジム橿原奈良の掲載ページ、LEAN BODY STOREの掲載ページ、BeeQuick イオンモール和歌山店の掲載ページ）。
公式サイトでHYROXのコースを案内しているのは栗東市のLEAN BODY STOREで、最大4名で行うHYROXトレーニングのコースがあります（LEAN BODY STORE 公式サイト）。橿原のゴールドジムと和歌山のBeeQuickは、公式サイトで施設の料金と設備を確かめられます。HYROXのクラスがあるかは、見学や体験の予約のときに店舗へ確かめてください。
この記事では、2026年10月19日に取得したジム検索の掲載と、各施設の公式サイトを突き合わせて、確かめられたことだけを書きます。当サイトはHYROXの主催者や関係者ではありません。料金・クラスの時間・器具は変わるため、体験や入会の前に各施設の公式ページで確かめてください（要公式確認）。
この記事の要点
- 公式のジム検索で所在地が奈良県・滋賀県・和歌山県と出る施設は、橿原市・栗東市・和歌山市の1施設ずつ、あわせて3施設
- 滋賀県栗東市のLEAN BODY STOREは、最大4名で行うHYROXトレーニングのコースを案内している。申し込みはLINEだけで、予約なしの来店には応対していない
- 奈良県橿原市のゴールドジム橿原奈良は24時間営業（日曜日21:00〜月曜日7:00はクローズ・第2月曜日（祝日なら第3月曜日）は休館）。初めて使う人は2WEEKSトライアル（14日間）が6,600円、入会しない人はビジター（1回5時間まで）が2,750円（いずれも税込・施設の利用料）
- 和歌山市のBeeQuick イオンモール和歌山店は、南海本線の和歌山大学前（ふじと台）駅に直結。マシン一覧にローイングマシン2台とランニングマシン（トレッドミル）17台が載り、月会費は通常プランで3,850円（税込）
- 大阪大会は2027年1月21日〜25日にINTEX Osakaで開かれる予定。3県から出る人は、通える1施設で練習を始め、足りない器具は代わりの練習で補う
対象読者と読了後にできること
対象読者：奈良・滋賀・和歌山に住んでいる人や職場がある人で、2027年1月の大阪大会などに向けてHYROXの練習場所を探している人。
読了後にできること：3県で公式のジム検索に載る3施設の場所・営業時間・料金・申し込み方を比べ、問い合わせる先を1つに絞れます。
公式のジム検索で3県に出る3施設
3施設の一覧
HYROX Japanの公式FAQは、練習する場所を探している人に、最寄りのHYROX Training Clubを探すよう案内しています（HYROX Japan 公式FAQ）。HYROX公式のジム検索（HYROX Gym Finder）で、所在地が奈良県・滋賀県・和歌山県と出る施設は次の3つです。
| 県 | 施設 | 所在地（公式サイトの表記） | 掲載ページのコーチの肩書き |
|---|---|---|---|
| 奈良県 | ゴールドジム橿原奈良 | 〒634-0008 奈良県橿原市十市町1222-1ツインゲート橿原 2F | HYROX Coach |
| 滋賀県 | LEAN BODY STORE | 〒520-3015 滋賀県栗東市安養寺1丁目12‐2 シルクルーム6番館102 | HYROX Coach |
| 和歌山県 | BeeQuick イオンモール和歌山店 | 〒640-8454 和歌山県和歌山市ふじと台23 イオンモール和歌山 RF | HYROX Foundation Coach |
ジム検索での掲載名は、ゴールドジム橿原奈良が「Gold’s Gym Kashihara Nara」、BeeQuick イオンモール和歌山店が「BEEQUICK FITNESS AEONMALL WAKAYAMA」です。3施設とも掲載ページの営業時間の欄は「No opening hours set」（未設定）なので、営業時間は各施設の公式サイトで確かめます。
数え方
確かめられたのは、ジム検索の地図で所在地が3県に出る3施設です。ジム検索には住所欄が空の掲載もあり、地図では日本の中ほどの同じ点に置かれるため、地域で探しても出てきません。そうした掲載は、この記事の数に入れていません。
奈良県橿原市：ゴールドジム橿原奈良
ジム検索の掲載と施設
ゴールドジム橿原奈良は、ゴールドジムのフランチャイズ店です（ゴールドジム橿原奈良 店舗ページ）。ジム検索の掲載ページには「HYROX Coach」の肩書きのコーチが1人載り、設備の欄にShowers・Mats・Towels・Lockers・Parking・WiFi・Bike storage（シャワー・マット・タオル・ロッカー・駐車場・Wi-Fi・駐輪）の7つが並んでいます。
店舗ページの施設紹介には、ジムエリア・カーディオエリア・アジリティスペースのトレーニングエリアと、サウナ・シャワールームが載っています。アジリティスペースは「走る、跳ねる、切り返すなど、主に敏捷性を高めるトレーニングに適しているスペース」と説明されています。HYROXのクラスがあるか、スキーエルグやスレッドなど大会の器具を置いているかは、見学か体験を予約するときに店舗へ確かめてください。
料金（税込）
店舗ページの会員種別・料金（ゴールドジム橿原奈良 会員種別・料金）は次のとおりです。どれも施設を使う会員の料金で、HYROXのクラスに使えるかは書かれていません。
| 会員種別 | 月会費（税込） | 使える時間と条件 |
|---|---|---|
| フルタイム | 9,900円 | 全営業時間 |
| モーニング | 4,400円 | 平日7:00〜12:00（土・日・祝は使えない） |
| 学生 | 6,050円 | 全営業時間（16〜29歳・高校生は7時〜23時） |
| ファミリー | 6,600円 | 全営業時間（同居している2親等以内の家族が対象・入会時の家族が全員在籍していることが条件・家族のうち1人はレギュラー会員価格） |
| ホリディ | 7,700円 | 土・日・祝のみ |
| 週2回 | 7,700円 | 日〜土で週2回 |
| デイタイム | 8,250円 | 月〜土・祝 7:00〜18:00（日は使えない） |
入会金は無く、入会のときに入会登録料（カード作成料込）5,500円（税込）がかかります。会員資格は16歳（中学卒業）以上で、未成年の人は親権者の同意が要ります。どの会員種別でも、現住所の確認できる公的身分証明書が必要です。この入会の案内はゴールドジムの各店舗ページに同じ文で載っていて、同じページに「フランチャイズ店の場合は条件が異なりますので、各店のページをご確認ください。」と注記があるため、入会登録料などは入会前に店舗で確かめてください。
入会しないで使う人は、同じ料金表の次のプランから選べます。どれも施設の利用料で、身分証明書が要ります。
| プラン | 料金（税込） | 条件 |
|---|---|---|
| 2WEEKSトライアル | 6,600円 | 初めて当施設を使う人だけ・14日間（全営業時間） |
| ビジター | 2,750円 | 1回（5時間まで）の施設利用料 |
| ビジターチケット | 6,600円 | 5枚セット・1日5時間まで・有効期限2ヶ月 |
営業時間と駐車場
- 営業時間：24時間営業。日曜日21:00〜月曜日7:00はクローズで、0:00〜9:00は一部のサービスが使えない
- 休館日：第2月曜日（祝日の場合は第3月曜日に振替）
- 電話：0744-22-0330
- 駐車場：無料駐車場1,350台。日付をまたいで使う人は、必ず平面駐車場に停める。立体駐車場は24:30に閉鎖され、閉鎖後は次の開錠まで出庫できず、翌日に開錠されるとは限らない
滋賀県栗東市：LEAN BODY STORE
HYROXコースとほかのコース
LEAN BODY STOREは、栗東市役所の裏にあるジムです（LEAN BODY STORE 公式サイト）。公式サイトは4つのコースを案内していて、そのうちHYROXの練習に使えると書かれているのは次の3つです。
| コース | 公式サイトの案内 |
|---|---|
| HYROXコース | 最大4名で行うHYROXトレーニングのコース。運動初心者、ダイエット目的の人、HYROX出場を目指す人まで幅広くサポートする |
| レンタルジム | 最小90分から自由に使える（推奨1〜4名ほど）。HYROXのようなサーキット系のトレーニングもできる |
| トレーニングコース | トレーナーとマンツーマンで、運動時間は30分。HYROXに向けたスキル取得に使う人も増えているという |
4つ目のダイエットコースは、週2回30分のトレーニングと食事の管理がセットです。レンタルジムの「概要」には、HYROXについて「すべての種目ができますのでレースを想定したトレーニングやおおよそのゴールタイムも計測できます。」とあり、スキーエルゴ・ローイングマシン・スレッドプル・プッシュ・サンドバッグ（いずれも「公式」と表記）、メドボール、ケトルベル、トレッドミルが並んでいます。レンタル時間は90分で、以降30分ごとに追加料金がかかります。HYROXコースの「概要」には、申し込みは1名から4名までで、代表者だけで申し込めると書かれています。
ジム検索の掲載ページには「HYROX Coach」の肩書きのコーチが1人載っています。公式サイトのトレーナー紹介には、資格としてCrossFit Level 2 Trainerなどが並んでいます。
場所・営業時間・申し込み方
- 所在地：〒520-3015 滋賀県栗東市安養寺1丁目12‐2 シルクルーム6番館102（公式サイトは「栗東市役所裏にあります」と案内）
- 営業時間：月〜土曜日（祝日を含む）は9時〜21時枠が最終、水曜日だけ9時〜15時枠が最終
- 定休日：日曜日、年末年始など
- 駐車場：店の前2台、離れ2台（離れの2台は3名以上で使うときに案内）
- 申し込み：LINEだけ。予約なしの来店（見学・相談を含む）には応対していない。質問もLINEで受け付けている
- 支払い：現金、各種クレジットカード、交通系IC、ペイペイ
- 更衣室とウォーターサーバーがある。持ち物は運動できる服装、室内シューズ、汗拭きタオル、ウォーターボトル
和歌山市：BeeQuick イオンモール和歌山店
駅直結の店舗とマシン一覧
BeeQuick イオンモール和歌山店は、イオンモール和歌山の屋上階にあるスポーツジムです（BeeQuick イオンモール和歌山店）。南海電鉄南海本線の和歌山大学前（ふじと台）駅に直結していて、BeeQuickを使う人はイオンモール和歌山の駐車場が無料です。ジム検索の掲載ページには「HYROX Foundation Coach」の肩書きのコーチが1人載っています。
店舗ページの「マシン詳細」には、次の台数が載っています（一部）。
| マシン | 台数・重さ |
|---|---|
| ランニングマシン（トレッドミル） | 17台 |
| ローイングマシン | 2台 |
| ダンベル | 1～50kg |
| パワーラック | 2台 |
| ケーブルマシン | 1台 |
ローイングマシン 2台はローイング、ランニングマシン（トレッドミル） 17台はランの練習に使えます。ダンベル 1～50kgは、両手に持って歩けばファーマーズキャリーの代わりの練習になります。スキーエルグやスレッドを使えるか、HYROXのクラスがあるかは、体験の予約のときに店舗へ確かめてください。女性専用のレディースエリアは追加料金なしで使えます。
料金と営業時間（税込）
| 項目 | 料金・時間 |
|---|---|
| 通常プラン | 3,850円（税込）通い放題 |
| プレミアムプラン | 3,289円（税込）通い放題・12ヶ月継続利用が必須 |
| 入会事務手数料 | 3,300円（税込） |
| 年会費 | 5,500円（税込）・4月分の月会費の精算時に引き落とし（4月に在籍している人が対象） |
| 500円体験 | 毎日（休館日を除く） |
| 営業時間 | 平日10:00〜23:00、土曜10:00〜21:00、日・祝10:00〜19:00 |
| 休館日 | 毎月第3水曜日・お盆・年末年始 |
月会費と500円体験は店舗のジムの料金で、HYROXのクラスに使えるかは書かれていません。
3施設を比べる
比較表
| 項目 | ゴールドジム橿原奈良 | LEAN BODY STORE | BeeQuick イオンモール和歌山店 |
|---|---|---|---|
| 場所 | 奈良県橿原市（ツインゲート橿原 2F） | 滋賀県栗東市（栗東市役所の裏） | 和歌山市（イオンモール和歌山 RF） |
| HYROXについて確かめたこと | 掲載ページのコーチの肩書き（HYROX Coach） | HYROXコース（最大4名）・掲載ページのコーチの肩書き（HYROX Coach） | 掲載ページのコーチの肩書き（HYROX Foundation Coach）・ローイングマシン2台 |
| 営業時間 | 24時間（日曜日21:00〜月曜日7:00はクローズ） | 月〜土 9時〜21時枠が最終（水曜日は15時枠） | 平日10:00〜23:00、土曜10:00〜21:00、日・祝10:00〜19:00 |
| 休み | 第2月曜日（祝日の場合は第3月曜日） | 日曜日・年末年始など | 毎月第3水曜日・お盆・年末年始 |
| 入会しないで使う | ビジター1回（5時間まで）2,750円（税込・施設の利用料） | トレーニングコースは「試しに1回」から使え、入会金は不要（申し込みはLINE） | 500円体験（店舗のジムの体験） |
| 駐車場 | 無料駐車場1,350台 | 店の前2台・離れ2台 | 無料 |
向いている人
- HYROXのメニューをコーチと少人数で練習したい人：LEAN BODY STORE（HYROXコースは最大4名）
- 仕事の前後や夜遅くに自分で練習したい人：ゴールドジム橿原奈良（24時間営業。日曜日21:00〜月曜日7:00はクローズ）
- 電車で通いたい人や、仕事帰りや買い物のついでに通いたい人：BeeQuick イオンモール和歌山店（和歌山大学前（ふじと台）駅に直結）
問い合わせる前に確かめること
確かめる5項目
- HYROXのクラスやコースがあるか。ある場合は曜日・時間・定員
- 体験の料金と申し込み方（LINEだけか、Webで予約できるか）
- 使える器具（スキーエルグ・ローイング・スレッドなど、8種目のうちどれか）
- 1回だけの利用ができるか、その料金と身分証明書などの条件
- 駐車場の台数と、使える時間の決まり
よくある失敗
- 予約なしで行く：LEAN BODY STOREは予約なしの来店に応対していません。先にLINEで連絡します
- 深夜に車で行き、帰りに出られない：ゴールドジム橿原奈良の立体駐車場は24:30に閉鎖されます。日付をまたぐ人は平面駐車場に停めます
- 休館日に行く：ゴールドジム橿原奈良は第2月曜日（祝日の場合は第3月曜日）、BeeQuick イオンモール和歌山店は毎月第3水曜日とお盆・年末年始が休館日です
- 料金表の月会費をHYROXのクラスの料金と思い込む：ゴールドジムとBeeQuickの料金表は施設の会員の料金です
申し込みの流れと当日の持ち物は、HYROXジムの体験予約の進め方｜申込前の確認点にまとめています。
器具が足りない日の練習
8種目と代わりの練習
HYROXは、1kmのランと1つの種目を交互に8回くり返すレースです。8種目と距離・回数は、HYROX公式の競技説明にあります（HYROX公式 The Fitness Race）。器具のある施設に行けない日は、ふだんのジムや自宅で、動きの近い練習に置き換えます。
| 順番 | 種目 | 距離・回数 | 器具が無い日の代わりの練習（一例） |
|---|---|---|---|
| 1 | スキーエルグ（SkiErg） | 1000m | ケーブルマシンやチューブを両手で引き下ろす |
| 2 | スレッドプッシュ（Sled Push） | 50m | 前傾した低い姿勢で坂道を押し上がるように走る |
| 3 | スレッドプル（Sled Pull） | 50m | ロープやケーブルを両手でたぐり寄せる |
| 4 | バーピーブロードジャンプ（Burpee Broad Jumps） | 80m | バーピーと立ち幅跳びを交互に行う |
| 5 | ローイング（Rowing） | 1000m | ローイングマシンで漕ぐ |
| 6 | ファーマーズキャリー（Farmers Carry） | 200m | ダンベルやケトルベルを両手に持って歩く |
| 7 | サンドバッグランジ（Sandbag Lunges） | 100m | ダンベルを持つか担いでランジをする |
| 8 | ウォールボール（Wall Balls） | 100回 | メディシンボールを胸の前に持ってスクワットをする |
器具ごとの置き換え方は24時間ジムでHYROXの練習を代替する方法に、ランと種目を続けて通す練習はHYROX通しシミュレーションの組み方｜ジムでの再現手順にまとめています。
週の組み方
- HYROXのコースやクラスに出る日を先に決め、その日はコーチに種目の動きを見てもらう
- ほかの日に、ランと代わりの練習をする
- 月に1回ほど、ランと種目を通して続ける日を作る
- 通した日には苦手な種目を書き出す。書き出した種目は次の週の練習に足す
大阪大会に向けた準備
大会の日程と会場
大阪大会は、2027年1月21日〜25日にインテックス大阪（INTEX Osaka）で開かれる予定で、大会ページには「Buy Tickets here」のボタンがあります（HYROX公式 大阪大会ページ）。会場までの行き方と駐車場はインテックス大阪 会場ガイド｜HYROX大阪2027の行き方と駐車場にまとめています。
名古屋大会は、2027年4月16日〜18日にポートメッセなごや（Port Messe Nagoya Exhibition Hall）で開かれる予定で、大会ページの表示は「Ticket sales start soon!」（発売前）です（HYROX公式 名古屋大会ページ）。
申し込みまでの順番
- 3施設から問い合わせる先を決め、体験に行く
- HYROXのコースや器具を使える日と、代わりの練習の日を組み合わせて練習を続ける
- 出たい大会の大会ページで、区分と発売状況を確かめる
- チケットを申し込む
あわせて読みたい
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- 大阪でHYROXの練習ができるジムまとめ【2026年9月版】
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- 岐阜・三重でHYROXの練習ができるジム【2026年9月】
よくある質問
Q. 奈良県でHYROXの練習ができるジムはありますか？
A. HYROX公式のジム検索で所在地が奈良県と出る施設は、橿原市十市町のゴールドジム橿原奈良です。掲載ページに「HYROX Coach」の肩書きのコーチが1人載っています。HYROXのクラスがあるかは、見学か体験を予約するときに店舗へ確かめてください。
Q. 滋賀県でHYROXのコースがあるジムはどこですか？
A. HYROX公式のジム検索で所在地が滋賀県と出る施設は栗東市安養寺のLEAN BODY STOREで、最大4名で行うHYROXトレーニングのコースを案内しています。営業は月〜土曜日（祝日を含む）で、日曜日が定休日です。申し込みはLINEだけで、予約なしの来店には応対していません。
Q. 和歌山でHYROXの練習に使えるジムはありますか？
A. HYROX公式のジム検索で所在地が和歌山県と出る施設は、和歌山市ふじと台のBeeQuick イオンモール和歌山店です。掲載ページに「HYROX Foundation Coach」の肩書きのコーチが1人載り、店舗ページのマシン一覧にはローイングマシン2台とランニングマシン（トレッドミル）17台があります。
Q. 会員にならずに1回だけ使えますか？
A. ゴールドジム橿原奈良は、ビジター（1回5時間まで）が2,750円（税込）です。初めて使う人は、14日間の2WEEKSトライアル6,600円（税込）も選べます。どちらも施設の利用料で、HYROXのクラスに使えるかは書かれていません。BeeQuick イオンモール和歌山店には、休館日を除く毎日の500円体験があります。
Q. 夜遅くや早朝に練習できるのはどこですか？
A. ゴールドジム橿原奈良は24時間営業です。ただし日曜日21:00〜月曜日7:00はクローズで、0:00〜9:00は一部のサービスが使えません。車で行って日付をまたぐ人は、24:30に閉鎖される立体駐車場ではなく平面駐車場に停めてください。
Q. 3県から大阪大会に出るには、何から始めればいいですか？
A. 大阪大会は2027年1月21日〜25日にINTEX Osakaで開かれる予定で、大会ページには「Buy Tickets here」のボタンがあります。まず3施設のどこかに問い合わせて体験に行き、練習を続けながら、大会ページで区分と発売状況を確かめて申し込みます。
参考・出典
- HYROX Gym Finder（HYROX公式のジム検索）
- ゴールドジム橿原奈良の掲載ページ（HYROX Gym Finder）
- LEAN BODY STOREの掲載ページ（HYROX Gym Finder）
- BeeQuick イオンモール和歌山店の掲載ページ（HYROX Gym Finder）
- HYROX Japan 公式FAQ（HYROX Training Clubの探し方）
- ゴールドジム橿原奈良 店舗ページ（営業時間・所在地・駐車場・施設紹介）
- ゴールドジム橿原奈良 会員種別・料金
- LEAN BODY STORE 公式サイト（コース・所在地・営業時間・よくある質問）
- BeeQuick イオンモール和歌山店（料金・営業時間・マシン詳細）
- HYROX公式 The Fitness Race（8種目と距離・回数）
- HYROX公式 大阪大会ページ（2027年1月21日〜25日・INTEX Osaka）
- HYROX公式 名古屋大会ページ（2027年4月16日〜18日・Port Messe Nagoya）
最終更新日: 2026年10月19日
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